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Le Stress : Comprendre et agir pour mieux vivre
Le stress est une réaction naturelle qui devient nocive lorsqu’elle s’installe durablement, mais une compréhension de ses mécanismes et une prise en charge globale (alimentation, hygiène de vie, solutions naturelles ou médicales) permettent de préserver durablement la santé et le bien-être.
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